CAH BRUINE BOON REBUS

CAH BRUINE BOON REBUS

Baca link di bawah ini tentang makanan untuk panjang umur :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/07/makanan-untuk-panjang-umur.html

bahan:

1. Bruine boon (merek anugerah) rebus 1 mangkok hingga empuk
2. Bawa putih 3 siung
3. Jahe 1 potong
4. Sayuran 3 mangkok (bawang prei, ercis muda, buncis, kembang kol, sawi, dan kol)
5. Kecap asin
6. Penyedap rasa
7. minyak goreng

Tanaman hias patrik spongebob oleh apahajahchannel

Cara membuat:

• Cuci semua bahan hingga bersih
• Potong bahan sesuai selera
• Memarkan bawang dan jahe hingga aroma keluar
• Panaskan minyak
• Tumis bawang dan jahe hingga harum
• Tambahkan kecap asin hingga kluar aromanya
• Masukkan bruine boon rebus aduk hingga merata
• Masukkan sayuran aduk hingga merata
• Masukkan bumbu aduk-aduk hingga merata dan sayuran agak layu (cicip rasa terlebih dahulu) 
• Angkat dan siap disajikan

Note : Lebih lezat bila dimakan dengan nasi hangat.

Baca link di bawah ini tentang makanan sehat dari hasil pertanian :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2021/12/makanan-hasil-alam-guna-kesehatan-bangsa.html

Tetap jaga kesehatan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. 

Nikmati harimu dengan menu makanan sehat.